Pro dan Kontra meminum kopi untuk penyakit jantung

Ternyata Meminum 3-4 cangkir kopi setiap hari dapat menurunkan Resiko penyakit jantung

Manfaat dari kopi untuk kesehatan

Assalamu'alaikum Wr Wb 

Pada postingan kali ini akan saya bagikan info tentang hubungan kopi dan penyakit jantung, okeh tanpa basa-basi dan panjang lebar akan saya bagikan info tentang pro dan kontra meminum kopi, apakah orang yang memiliki penyakit jantung dapat meminum kopi, ataukah tidak boleh, okeh kita simak ulasan berikut ini.

Meminum kopi bagi orang Indonesia sudah menjadi Trend tersendiri, ada yang suka meminum kopi dan ada juga yang tidak suka meminum kopi tapi itu semua bukanlah masalah untuk kita karena di dalam undang-undang itu tidak ada larangan untuk meminum kopi, hehe, Btw tentang kopi, yang kalo dalam Istilah Bahasa Inggris sih coffe tapi karena melalui proses yang tidak bisa di jelaskan Coffe bisa jadi kopi, Tapi lagi-lagi itu tidak ada hubungannya dengan kita kan hhe.

Ada info terbaru nih buat pecinta kopi, yaitu orang-orang yang suka meminum kopi setiap hari bisa menurunkan resiko penyumbatan pembuluh darah, tentu meminumnya juga dalam porsi yang wajar dan seimbang tentunya karena kalau berlebihan itu tidak baik, Sebuah study di korea yang dilakukan kepada orang dewasa muda yang sehat, ternyata mereka meminum kopi sebanyak 3-4 kali dan hasilnya mereka memiliki enndapan kalsium yang rendah di arteri koronernya, endapan kalsium ini adalah indikator penyakit jantung tersebut,

dan study yang kedua adalah yang di lakukan oleh Dr Eliseo Gualler seorang ahli epidemiologi, 

penelitian yang dia lakukan adalah dengan memberikan 3-4 cangkir kopi  dan mereka memiliki resiko penyumbatan arteri, tapi para peneliti berhenti merekomendasikan bahwa orang minum kopi untuk mencegah penyakit jantung.

Terlepas dari hal ini antara apakah benar kopi dapat menyembuhkan penyakit atau tidak adalah takdir dari Allah, disini hanya menyebutkan bahwa orang yang meminum kopi itu bisa lebih sehat Arterinya dan tidak ada endapan dari kalsium tersebut, untuk itu saran saya adalah Ngopi Lah sewajarnya jangan berlebihan dalam ngopi karena yang berlebihan itu tidak baik, dan kekurangan ngopi juga kurang baik karena kalo belum ngopi pikiran itu belum tenang hehe.

Untuk Saat ini banyak juga selain penyakit jantung yang di alami oleh penikmat kopi yaitu  mereka merasakan sakit perut pada saat mengkonsumsi kopi, hal ini terjadi karena kadar kafeiin yang tinggi pada kopi itu, untuk itu akan saya jelaskan bagaimana cara agar bisa menikmati kopi tanpa merasakan sakit pada perut, yaitu dengan meminum kopi dari bahan Kopi yang memiliki kadar kafeiin rendah dan tanpa pemanis buatan, kami sediakan solusinya yaitu dengan meminum kopi dari kopi arabika dan dengan pemanis Gula Aren pilihan, ini dia kami perkenalkan kopi asli dari majenang, kopi Aren dengan perpaduan antara kopi dan Gula aren yang menjadikan kopi ini sangat nikmat untuk dikonsumsi.

Kopi Aren

INFO PEMESANAN HUBUNGI NOMOR / WA 

082265412364

Facebook Sudiro

Macam-macam gula yang aman di konsumsi manusia

Lagi diet dan takut makan yang mengandung gula

Takut mengkonsumsi Gula karena penyakit diabetes

Assalamu'alaikum Wr Wb

Selamat pagi sobat, setelah 2 Hari tidak posting kini saya hadir kembali untuk memberikan sedikit informasi, yang semoga saja bisa berguna bagi sobat-sobat semua,

ya langsung saja untuk Infonya silahkan dibaca pemaparan berikut ini.

Ya Langsung saja topik kita kali ini adalah seputar gula banyak sekali orang yang memanfaatkan gula daalam berbagai hal ada yang memanfaatkanya sebagai tambahan penyedaap pada makanan atau minuman ada yang memanfaatkannya sebagai bahan pengawet alami dan ada pula yang di gunakan sebagai pemanis buatan, sebelum kita berbicara lebih jauh kita patut tahu apa itu Gula dan sejarah dari Gula itu sendiri.

Gula adalah suatu karbohidrat sederhana yang menjadi sumber energi dan komoditi perdagangan utama . Gula paling banyak di perdagangkan dalam bentuk kristal sukrosa padat dan di gunakan untuk memberi rasa manis pada makanan atau minuman. Gula sederhana setiap glukosa menyimpan energi yang di gunakan dalam sel.

Batasan aman gula yang dapat dikonsumsi manusia setiap hari

Beberapa orang mengkonsumsi gula tanpa menyebabkan gangguan kesehatan, sementara itu beberapa orang lainya malah justri sebaliknya menghindari gula sebisa mungkin.

Berdasarkan Penelitian Dari American Heart Association Jumlah maksimum Gula olahan yang sebaiknya di konsumsi dalam satu hari adalah

Pria : 150 Kalori per hari 37,5 gram atau 9 sendok teh

Wanita 100 Kalori atau 25 gram / 6 sendok teh.

Untuk mengaplikasikan data tersebut ke dalam perspektif, satu kaleng minuman bersoda mengandung 140 kalori, dalam bentuk gua sementara coklat berukuran standart mengandung  120 kalori dalam bentuk gula jika anda memang berperilaku sehat, maka jumalah seperti ini tidak membahayakan tubuh kita, karena untuk kalori yang kecil seperti ini sangat mudah di bakar oleh tubuh selama kita dalam keadaan sehat tentunya. Konsumsi gula yang berlebih tidak baik efeknya untuk tubuh selain menabung lemak mengkonsumsi gula terlalu banyak juga mengakibatkan kerja ginja semakin berat, dan apabila kita kekurangan dalam mengkonsumsi gula kita juga akan kekurangan energi, karena tubuh membakar kalori dan mendapat energi adalah dari gula.

Itu Pemaparan tentang gula nah selanjutnya saya akan bagikan macam-macam pemanis yang aman untuk di konsumsi tubuh dan tidak membahayakan :

1. Madu

Madu diperoleh dari lebih yang mengambil sari pada bunga dan membawanya pada sarang lebah, yang di ubah menjadi sirup, yang kental untuk makanan koloninya. Kenapa madu lebih aman daripada gula jawabanya karena madu tidak menambah jumlah gula dalam darah, melainkan madu dapat memberi imunitas pada tubuh kita,

2. Sirup jagung fruktosa

Fruktosa dan glukosa yang di dapatkan berasal dari sirup jagung yang di proses. biasanya menjadi pengganti sukrosa, karena di anggap lebih sehat untuk di konsumsi daripada glukosa.

3. Gula Aren

Gula Aren terbuat dari tetes nira pohon aren yang bebas dari zat kimia, gula aren setara dengan gula buah,madu memiliki kandungan glukosa,maltosa dan galaktosa sehingga sangat baik untuk penambah energi, Karbohidrat dalam gula aren sangat mudah di urai karena memiliki Index glisemix 35, oleh karena itu gula aren ini sangat mudah terurai dalam tubuh tidak perlu membutuhkan insulin yang banyak sehingga sangat cocok untuk penderita Diabetes. 

Untuk itu marilah kita ubah pola hidup kita menjadi pola hidup yang sehat, dan lebih menyehatkan

sekian info hari ini semoga bisa bermanfaat terimakasih sudah berkunjunga

Efek-efek menggunakan bahan pemanis buatan bagi tubuh

Ini dia Macam-macam bahaya menggunakan pemanis buatan untuk tubuh wajib baca

Assalamu'alaikum Wr. Wb 

Untuk Postingan kali ini akan saya bagikan macam-macam bahaya menggunakan bahan pemanis buatan.

Dalam kehidupan sehari-hari kita tidak lepas dari yang namanya pemanis, baik dalam masakan, minuman atau pada makanan-makanan yang biasa kita makan apakah anda tahu bahwa mengkonsumsi pemanis secara berlebihan dapat berdampak buruk pada tubuh baik secara langsung ataupun jangka waktu panjang, kenapa pemanis buatan sangat berbahaya bagi tubuh berikut alasanya

Untuk yang pertama adalah peningkatan berat badan 

Berat badan adalah hal yang sangat sensitive bagi setiap orang khususnya wanita, karena apabila kita sudah mengalami yang namanya berat badan kita akan sangat sulit untuk melakukan aktifitas setiap hari, kenapa pemanis buatan dapat meningkatkan berat badan, kareane pada pemanis buatan banyak mengandung kalori daripada gula alami sehingga gula buatan sangat tidak baik untuk tubuh karena apabila terlalu banyak di konsumsi akan tertimbun dan tidak bisa di bakar oleh tubuh

Sindrome Metabolisme apa itu Sindrome Metabolisme 

Sindrom Metabolisme bisa terjadi dengan ciri-ciri kadar gula yang tinggi, lemak di pinggang, dan kadar kolestrol tidak stabil

Diabetes tipe 2

Diabetes sudah tidak awam lagi bagi setiap orang, nah efek dari pemanis buatan adalah dapat mengakibatkan penyakit diabetes, ini terjadi karena rusaknya pankreas pada ginjal, yang di akibatkan pemanis buatan dan tidak bisa di urai secara baik oleh pankreas sehingga kerja pankreas menjadi rusak, dan akibatnya penyakit diabetes

Hipertensi dan penyakit kardiovaskular 

resiko penyakit hipertensi dan penyakit kardiovaskular khususnya pada wanita

nah itu dia bahaya-bahaya meminum atau memakan yang mengandung pemanis buatan untuk itu mulai sekarang berhentilah mengkonsumsi minuman yang mengandung pemanis buatan yuh ganti dengan yang alami yang jelas lebih hebat ini dia kami hadirkan pemanis alami yang terbuat dari gula aren yang di kristalkan sehingga hanya mengandung sukrosa dan sedikit sekali glukosanya sehingga aman untuk tubuh dan penderita penyakit diabetes

Yuh bisa pesen disini atau langsung saja hubungi di nomor/WA 082265412364